毎日のヨーグルト

最近、毎日夜ごはんの後にヨーグルトを食べています。 種類は胃酸に強いBE80菌が入っているダノンビオというヨーグルトです。 食べ始めて2-3週間ほどですが、おなかの調子は少し良くなったかなという印象です。 ヨーグルトを食……

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